Meni Search

Ful nabrijana

Proljetna janjetina

Piletina Kiev
Špageti s ribom
Sočni pureći ražnjići
Kunić na bijelo
Lignje s povrćem i smokvama
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Lignje na šumskom rižotu
Kolinjsko zelje s frišketinom
Svinjski file s povrćem
Mini lazanje
Prežgana juha
Mediteranski kruščić s lovorom
Sočna rebarca
Šampinjoni u palačinki
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Viška pogača
Norveška krem juha od ribe i kozica
Proljetno meso i povrće iz woka
Ljetni ražnjići
Pečena piletina s limunom
Pizza s tunom
Pirjani kunić
Odresci od morskog psa
Kuhano meso s umakom od hrena
Salata od liganja
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Grill oslić u aromatičnoj korici
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Grill vratina u sendviču
Sočna pureća rolada
Lazanje s lignjama
Roštilj s umakom Romesco
Grill povrće na salatu
Turske pizze
Manastirski đuveč
Uzbudljivi kolač od blitve
Brusketa s avokadom
Belgija - Salade Liégeoise
Račići na posteljici od povrća
Tjestenina fuži s tartufima
Zlatna piletina
Nadjevene lignje
Rezanci s krušnim mrvicama
Fini gulaš od gljiva
Fish&Chips u tortilji
Lungić s povrćem
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Pogača sa sardinom
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Mini shepherd's pie
Blagdanska rolada
Odresci u umaku s češnjakom
Teleći odresci u umaku od višanja
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Mesne okruglice na ražnjiću
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Sendvič s avokadom
Piletina na kijevski način
Jabučni krumpirići s cimetom
Lagana sarma
Čarobna ljetna piletina
BBQ svinjska rebarca u foliji
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Ossobuco
Aromatizirani kruh
Rolice od blitve
Pileći bataci s umakom od luka
Bugarska pita od krumpira
Umak od limete (Molho de limao)
Meso s repom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Irska janjetina
Pohani tofu s povrćem
Krem juha od tikvica
Riba u bijelom umaku
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Grdobina s povrćem
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Lignje s manistrom u škartocu
Lungić u sendviču
Piletina sa šafranom
Marinirana piletina s roštilja
Fina pikantna piletina
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Vege odresci s marinadom
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Piletina laganini
Miješani grill
Brancinovo oko
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Okruglice u umaku od rajčice
Kroketi od piletine
Voćna juha od višanja
Grill pirjana piletina s roštilja
Kobasica u pivu i pecivu
Hrskavi trokuti
Delikatesna junetina na češki
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Janjetina s medom od kadulje
Ramsteak u seksi umaku
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Mesne okruglice
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Fileti lososa u finom umaku
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Popečci od tikvica
Grdobina u pikantnoj šalši
Hlebinska i pretepena juha
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Povrtni lonac
Mediteranski špageti
Salata s mora
Martinjska guska s hajdinom kašom
Mirisna pečenka
Ražnjići od lososa
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Kaštelanski makaruni
Urbana pola
Teleći savici u umaku od grejpa
Zabavni kineski ravioli
Grickalica slanutak iz pećnice
Meksička party salata
Hrskava pileća krilca
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Povrtni ražnjići
Pizza sirni jastučići
Janjetina na padelu
Rajčica s kukuruzom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Proljeće je idealno vrijeme za pečenu, špikanu janjetinu. Uz prilog od mladog krumpira, mrkve i graška dobit ćete pravu proljetnu rapsodiju okusa.

Sastojci

100 g Pancete Podravka
4 češnja češnjaka
oko 2,3 kg janjetine od buta
1,5 žlica Vegete mediteran
4 žlice suncokretova ulja
1 kg mladog krumpira
200 g mrkve
400 g mladog graška
80 g Crne masline Podravka

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe150 min

  • 1 Pancetu i oguljeni češnjak narežite na štapiće.
  • 2 Janjeći but vrhom noža zarežite na nekoliko mjesta i napravite udubine. U udubine stavite štapiće pancete i češnjaka.
  • 3 But natrljajte Vegetom mediteran, a zatim popecite na ulju sa svih strana.
  • 4 Popečenu janjetinu stavite u kalup zajedno s masnoćom. Podlijte s malo vode, pokrijte aluminijskom folijom i pecite u pećnici zagrijanoj na 200°C oko 2 sata.
  • 5 Tijekom pečenja janjetinu okrenite i podlijevajte vodom.
  • 6 Oguljeni mladi krumpir narežite na četvrtine, a mrkvu na kockice.
  • 7 Grašak skuhajte gotovo do kraja i ocijedite.
  • 8 Potkraj pečenja janjetini dodajte kuhano povrće, masline, dobro promiješajte i zajedno pecite još oko 20 minuta.

Posluživanje

Pečeni janjeći but narežite i poslužite uz povrće i salatu po želji.

Male tajne

Janjeći but malo ohladite, a zatim narežite. Lakše će se rezati, pa ćete dobiti ljepše i pravilnije komade za posluživanje.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 169.66 57 42
Fosfor mg 931.67 116 116
Kalij mg 2116.07 57 57
Niacin mg 44.52 318 223
Vitamin C mg 54.63 73 61
Vitamin D μg 9.49 5 5
Vitamin A μg 9856.73 246 197
Sol g 1.43 0 0
Bjelančevine g 91.52 - -
Vlakna g 9 - -
Ugljikohidrati g 35.4 - -
Masti g 39.35 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke