Meni Search

Ful nabrijana

Mediteranski špageti

Grill oslić u aromatičnoj korici
Mediteranski kruščić s lovorom
Umak od limete (Molho de limao)
Kobasica u pivu i pecivu
Kroketi od piletine
Grdobina s povrćem
Grill vratina u sendviču
Salata od liganja
Povrtni ražnjići
Uzbudljivi kolač od blitve
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Lungić s povrćem
Blagdanska rolada
Mini lazanje
Viška pogača
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Lungić u sendviču
Fish&Chips u tortilji
Proljetna janjetina
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Pileći bataci s umakom od luka
Račići na posteljici od povrća
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Rajčica s kukuruzom
Lignje s povrćem i smokvama
Jabučni krumpirići s cimetom
Nadjeveni kaneloni u umaku
Sendvič s avokadom
Fileti lososa u finom umaku
Odresci u umaku s češnjakom
Lazanje s lignjama
Nadjevene lignje
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Tjestenina fuži s tartufima
Pizza s tunom
Povrtni lonac
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Špageti s ribom
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Piletina laganini
Mesne okruglice na ražnjiću
Lignje s manistrom u škartocu
Salata s mora
Hlebinska i pretepena juha
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Mesne okruglice
Ramsteak u seksi umaku
Riba u bijelom umaku
Norveška krem juha od ribe i kozica
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Mini shepherd's pie
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Okruglice u umaku od rajčice
Brusketa s avokadom
Kolinjsko zelje s frišketinom
Bugarska pita od krumpira
BBQ svinjska rebarca u foliji
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Pogača sa sardinom
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Prežgana juha
Belgija - Salade Liégeoise
Sočna rebarca
Svinjski file s povrćem
Delikatesna junetina na češki
Piletina na kijevski način
Mirisna pečenka
Fina pikantna piletina
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Meksička party salata
Piletina sa šafranom
Piletina Kiev
Pečena piletina s limunom
Grickalica slanutak iz pećnice
Roštilj s umakom Romesco
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Aromatizirani kruh
Marinirana piletina s roštilja
Rezanci s krušnim mrvicama
Urbana pola
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Lagana sarma
Pohani tofu s povrćem
Zabavni kineski ravioli
Miješani grill
Kunić na bijelo
Janjetina na padelu
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Grdobina u pikantnoj šalši
Sočna pureća rolada
Odresci od morskog psa
Voćna juha od višanja
Kaštelanski makaruni
Fini gulaš od gljiva
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Ljetni ražnjići
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Teleći odresci u umaku od višanja
Grill povrće na salatu
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Martinjska guska s hajdinom kašom
Pirjani kunić
Krem juha od tikvica
Ražnjići od lososa
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Brancinovo oko
Irska janjetina
Hrskava pileća krilca
Turske pizze
Teleći savici u umaku od grejpa
Manastirski đuveč
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Čarobna ljetna piletina
Meso s repom
Hrskavi trokuti
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Šampinjoni u palačinki
Popečci od tikvica
Sočni pureći ražnjići
Lignje na šumskom rižotu
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Kuhano meso s umakom od hrena
Janjetina s medom od kadulje
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Pizza sirni jastučići
Grill pirjana piletina s roštilja
Proljetno meso i povrće iz woka
Ossobuco
Zlatna piletina
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Rolice od blitve
Vege odresci s marinadom
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Početničko kuhanje podrazumijeva “paštu” na sve moguće načine: jednostavno je poput pisanja prvih slova, sastojci su pristupačni, a sve uvijek ispadne dobro! Isprobajte mediteranske špagete, pune sunca i okusa ljeta!

Sastojci

400 g tjestenine (špageta)
Za umak:
3 žlice suncokretova ulja
100 g luka
800 g Pelata Podravka
1 žličica šećera
1 žlica Vegete mediteran
2 češnja češnjaka
15 g kapara
1 žlica konjaka
2 žlice maslinova ulja

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Jednostavno 4 osobe30 min

  • 1 Špagete skuhajte u slanoj vodi i ocijedite.
  • 2 Na ulju popecite nasjeckani luk, dodajte narezane pelate, šećer, Vegetu mediteran i pirjajte na laganoj vatri 10-15 minuta.
  • 3 Umaku dodajte protisnuti češnjak, kapare, konjak i maslinovo ulje.

Savjet

Prije dodavanja umaku, kapare isperite pod mlazom hladne vode.

Posluživanje

Umiješajte kuhane špagete, izmiješajte i poslužite toplo.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Magnezij mg 33.17 11 8
Fosfor mg 100.32 13 13
Kalij mg 91.97 2 2
Niacin mg 2.01 14 10
Vitamin C mg 1.77 2 2
Vitamin E mg 9.08 41 41
Vitamin A μg 9.06 0 0
Sol g 4.57 0 0
Bjelančevine g 9.04 - -
Vlakna g 5.02 - -
Ugljikohidrati g 36.2 - -
Masti g 17.96 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke