Posluživanje
Pripremljeni nadjev rasporedite po pečenim kruščićima i poslužite.
Ražnjići od lososa
Janjetina s medom od kadulje
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Fina pikantna piletina
Kaštelanski makaruni
Irska janjetina
Sočna rebarca
Meso s repom
Ramsteak u seksi umaku
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Mesne okruglice
Hrskavi trokuti
Kolinjsko zelje s frišketinom
Piletina laganini
Mediteranski špageti
Proljetno meso i povrće iz woka
Janjetina na padelu
BBQ svinjska rebarca u foliji
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Grill vratina u sendviču
Salata s mora
Riba u bijelom umaku
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Pogača sa sardinom
Brancinovo oko
Pohani tofu s povrćem
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Svinjski file s povrćem
Pileći bataci s umakom od luka
Blagdanska rolada
Grdobina s povrćem
Krem juha od tikvica
Piletina na kijevski način
Teleći odresci u umaku od višanja
Zabavni kineski ravioli
Povrtni ražnjići
Voćna juha od višanja
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Umak od limete (Molho de limao)
Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Grill pirjana piletina s roštilja
Grill oslić u aromatičnoj korici
Lazanje s lignjama
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Lungić s povrćem
Mirisna pečenka
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Salata od liganja
Zlatna piletina
Sočna pureća rolada
Lungić u sendviču
Pirjani kunić
Uzbudljivi kolač od blitve
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pizza s tunom
Belgija - Salade Liégeoise
Marinirana piletina s roštilja
Vege odresci s marinadom
Mini shepherd's pie
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Odresci u umaku s češnjakom
Teleći savici u umaku od grejpa
Fileti lososa u finom umaku
Ljetni ražnjići
Piletina Kiev
Špageti s ribom
Lignje s povrćem i smokvama
Hlebinska i pretepena juha
Kuhano meso s umakom od hrena
Mediteranski kruščić s lovorom
Kunić na bijelo
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Grickalica slanutak iz pećnice
Lagana sarma
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Roštilj s umakom Romesco
Norveška krem juha od ribe i kozica
Čarobna ljetna piletina
Prežgana juha
Rolice od blitve
Fini gulaš od gljiva
Aromatizirani kruh
Turske pizze
Tjestenina fuži s tartufima
Pizza sirni jastučići
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Viška pogača
Grdobina u pikantnoj šalši
Mini lazanje
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Grill povrće na salatu
Proljetna janjetina
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Hrskava pileća krilca
Kobasica u pivu i pecivu
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Piletina sa šafranom
Martinjska guska s hajdinom kašom
Fish&Chips u tortilji
Lignje s manistrom u škartocu
Urbana pola
Povrtni lonac
Šampinjoni u palačinki
Sočni pureći ražnjići
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Lignje na šumskom rižotu
Meksička party salata
Manastirski đuveč
Bugarska pita od krumpira
Rezanci s krušnim mrvicama
Popečci od tikvica
Okruglice u umaku od rajčice
Jabučni krumpirići s cimetom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Ossobuco
Račići na posteljici od povrća
Miješani grill
Kroketi od piletine
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Sendvič s avokadom
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rajčica s kukuruzom
Nadjevene lignje
Odresci od morskog psa
Nadjeveni kaneloni u umaku
Delikatesna junetina na češki
Pečena piletina s limunom
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Mesne okruglice na ražnjiću
Još recepata vezanih uz ovaj mood
Umjesto standardnih grickalica otkrivamo vam novi maleni zalogajčić kojim ćete uveseliti goste i ukućane. Jednostavno kriške kruha premažite omekšanim maslacem, mješavinom Vegete Mediteran i pecite u pećnici, a nadjev od avokada, rajčica i bosiljka rasporedite po pečenim kruščićima.
Sastojci
- Za nadjev:
- 600 g avokada (2 komada)
- 450 g rajčica
- 100 g luka
- 1 žlica svježeg bosiljka
- 3 žlice limunova soka
- Za bruskete:
- 650 g kruha (16 kriški)
- 150 g maslaca
- 1 žlica Vegete Mediteran
Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!
Jednostavno 8 osobe45 min
Za nadjev:
- 1 Avokada ogulite i narežite na manje kocke, a rajčicu operite, očistite od koštica, narežite na kockice i pomiješajte s avokadom.
- 2 Luk sitno narežite i zajedno s bosiljkom narežite na trakice i limunovim sokom umiješajte u avokado.
- 3 Dobro promiješajte i stavite u hladnjak na 20-30 minuta da se okusi prožmu.
Za bruskete:
- 1 Kruh narežite na 16 kriški debljine oko 1,5 cm.
- 2 Omekšani maslac dobro pomiješajte s 1 žlicom Vegete Mediteran i njime premažite kriške kruha.
- 3 Tako namazani kruh stavite u lim za pečenje i pecite u pećnici zagrijanoj na 220 °C 5-6 minuta.
Savjet
Oguljeni i narezani avokado pokapajte s malo limunova soka kako ne bi izgubio boju.
Nutritivne vrijednosti
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | Ž RDA (%) | M RDA (%) |
|---|---|---|---|---|
| Fosfor | mg | 176.46 | 22 | 22 |
| Kalcij | mg | 111.92 | 11 | 11 |
| Kalij | mg | 788.6 | 21 | 21 |
| Pantotenska kiselina | mg | 1.26 | 18 | 18 |
| Niacin | mg | 7.19 | 51 | 36 |
| Vitamin C | mg | 20.42 | 27 | 23 |
| Vitamin A | μg | 1433.64 | 36 | 29 |
| Sol | g | 2.33 | 0 | 0 |
| Bjelančevine | g | 9.95 | - | - |
| Vlakna | g | 8.18 | - | - |
| Ugljikohidrati | g | 48.75 | - | - |
| Masti | g | 30.24 | - | - |
KOJI SI TIP ZIMSKE OSOBE?