Meni Search

Ful nabrijana

Lignje s povrćem i smokvama

Jednostavni bolognese umak sa špagetima
Začinjena piletina s tikvom i povrćem
Mesne okruglice na ražnjiću
Okruglice u umaku od rajčice
Račići na posteljici od povrća
Proljetna janjetina
Lungić u sendviču
Govedina s pireom i umakom od rajčice
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Pikantna piletina s azijskim zeljem
Aromatizirani kruh
Teletina s cous-cousom iz pećnice
Urbana pola
Waterzooi s piletinom na gantoaški način
Grdobina s povrćem
Riba u bijelom umaku
Kolinjsko zelje s frišketinom
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Mesne okruglice
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Rezanci s krušnim mrvicama
Hrskava pileća krilca
Lagana sarma
Kapustnica - juha od kupusa i suhog mesa
Piletina laganini
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Rolice od blitve
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Sočna rebarca
Tjestenina fuži s tartufima
Mediteranski kruščić s lovorom
Zapečeni kruh s mljevenim mesom
Pizza s tunom
Janjetina na padelu
Zlatna piletina
Meksička party salata
Piletina na kijevski način
Špageti s umakom od rajčica i crnim maslinama
Grill vratina u sendviču
Mini lazanje
Bugarska pita od krumpira
Grill pirjana piletina s roštilja
Mirisna pečenka
Kaštelanski makaruni
Ražnjići od svinjetine s koprivom
Povrtni ražnjići
Kobasica u pivu i pecivu
Ossobuco
Kroketi od piletine
Martinjska guska s hajdinom kašom
Blagdanska rolada
Pohani tofu s povrćem
Nadjevene lignje
Salata s mora
Marinirana piletina s roštilja
Salata od liganja
Pizza sirni jastučići
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Umak od limete (Molho de limao)
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Zabavni kineski ravioli
BBQ svinjska rebarca u foliji
Manastirski đuveč
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Teleći odresci u umaku od višanja
Nadjeveni kaneloni u umaku
Janjetina s medom od kadulje
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Pileći bataci s umakom od luka
Odresci u umaku s češnjakom
Pogača sa sardinom
Mediteranski špageti
Ljetni ražnjići
Proljetno meso i povrće iz woka
Čarobna ljetna piletina
Piletina sa šafranom
Krem juha od tikvica
Odresci od morskog psa
Fileti lososa u finom umaku
Lignje na šumskom rižotu
Sočna pureća rolada
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Pečena piletina s limunom
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Brusketa s avokadom
Turske pizze
Prosena kaša s kestenom i šljivama u kopunu
Lazanje s lignjama
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Sočni pureći ražnjići
Grill povrće na salatu
Svinjski file i punjeni šampinjoni
Kunić na bijelo
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Rajčica s kukuruzom
Svinjski kotleti s pireom od bundeve
Teleći savici u umaku od grejpa
Ramsteak u seksi umaku
Uzbudljivi kolač od blitve
Piletina Kiev
Hlebinska i pretepena juha
Slovačka - Pečena svinjetina s pirjanim crvenim kupusom i knedlima
Špageti s ribom
Hrskavi trokuti
Roštilj s umakom Romesco
Belgija - Salade Liégeoise
Sendvič s avokadom
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Svinjski file s povrćem
Fini gulaš od gljiva
Delikatesna junetina na češki
Meso s repom
Vege odresci s marinadom
Prežgana juha
Irska janjetina
Pirjani kunić
Šampinjoni u palačinki
Lignje s manistrom u škartocu
Mini shepherd's pie
Voćna juha od višanja
Lungić s povrćem
Popečci od tikvica
Fish&Chips u tortilji
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Fina pikantna piletina
Norveška krem juha od ribe i kozica
Popečci od poriluka, mrkve i krumpira
Grickalica slanutak iz pećnice
Brancinovo oko
Viška pogača
Ražnjići od lososa
Grill oslić u aromatičnoj korici
Grdobina u pikantnoj šalši
Povrtni lonac
Miješani grill
Jabučni krumpirići s cimetom
Kuhano meso s umakom od hrena
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Lignje sa suhim smokvama prelivene bijelim vinom oduševit će ljubitelje mediteranske kuhinje i na tren vas vratiti u ugođaj s ljetovanja.

Sastojci

800 g liganja (600 g očišćenih)
Crni papar mljeveni Podravka
1 žlica Vegete
150 ml ekstra djevičanskog maslinovog ulja
1 vezica peršina
4 češnja češnjaka
3 stapke celera
200 g cherry rajčica
3 krumpira (400 g)
sol
1 limun
8 smokava (svježe ili suhe)
100 ml bijelog vina
50 ml prošeka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 4 osobe70 min

  • 1 Lignje očistite, posušite ih i zarežite po vrhu.
  • 2 U vatrostalnu posudu stavite lignje na dno, pospite s paprom, jednom žlicom Vegete, maslinovim uljem te ostavite sa strane.
  • 3 Na dasci nasjeckajte peršin i češnjak, celer stapku zajedno s lišćem narežite, a cherry rajčice prepolovite.
  • 4 Krumpir ogulite i narežite na tanke ploške te sve lagano posolite i pokapajte limunovim sokom.
  • 5 U vatrostalnu posudu preko liganja stavite nasjeckano povrće i prelijte maslinovim uljem.
  • 6 Sa strane stavite suhe smokve koje ste zarezali na vrhu tako da se rastvore tijekom pečenja i puste svoje sokove, a ne raspadnu se.
  • 7 Sve skupa prelijte s malo bijelog vina, poklopite i pecite u pećnici zagrijanoj na 220° C oko 30 minuta.
  • 8 Otklopite, smanjite temperaturu na 180 stupnjeva, prelijte prošekom i zapecite još oko 15 minuta dok lignje i krumpir ne omekšaju.

Savjet

Prošek stavite potkraj pripreme jela, pa će jelu dati slatkast okus.

Posluživanje

Tople lignje poslužite s povrćem.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 514.59 64 64
Kalcij mg 163.58 16 16
Kalij mg 1264.76 34 34
Pantotenska kiselina mg 1.57 22 22
Niacin mg 12.78 91 64
Vitamin D μg 0 0 0
Vitamin A μg 478.13 12 10
Sol g 2.59 0 0
Bjelančevine g 35.53 - -
Vlakna g 6.13 - -
Ugljikohidrati g 34.34 - -
Masti g 37.51 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke