Meni Search

Superwoman

Bruskete s povrćem

Riblji ražnjići
Popečci od cvjetače
Piletina s hrskavim njokima i graškom
Salata s mljevenim mesom
Kroketi od piletine
Energetske kuglice s kurkumom
Slatka patka
Vratina sa žara s toplom salatom od krumpira
Rižoto s tri vrste gljiva
Teleći savici u umaku od grejpa
Lungić s toplom salatom od šparoga
Francuska - Tournedos s povrćem na maslacu
Pita s muškatnom bundevom i makom
Pogača sa sardinom
Rižini ravioli s mozzarellom
Ljetni lungić
Svinjski file s povrćem
Sočni pureći ražnjići
Blagdanska rolada
Portugal - Svinjski file na alentejo način
Fish&Chips u tortilji
Lazanje u tavi
Ljetni ražnjići
Riba u škartocu
Nadjeveni kaneloni u umaku
Finska - Juha s lososom
Pohani zamotuljci
Obojeni hamburger
Odresci nadjeveni sirom i orasima
Proljetna janjetina
Srneći file na salatu
Šampinjoni u palačinki
Sočna pureća rolada
BBQ svinjska rebarca u foliji
Brownie s kajenskim paprom
Brudet
Vegetarijanske lazanje s rajčicom i mascarponeom
Hrskavi trokuti
Chia puding s narančom, đumbirom i kurkumom
Janjetina na padelu
Rezanci s krušnim mrvicama
Ramstek s povrćem
Dječje lazanje
Gulaš od oslića i povrća
Pizza sirni jastučići
Cupcakes u pršutu i tikvicama
Manastirski đuveč
Pašticada voli penne a ti mene
Piletina u aromatičnom omotaču
Cous-cous s povrćem
Pohani tofu s povrćem
Pureća rolada s mlincima
Dip od južnog voća
Brusketa s avokadom
Norveška krem juha od ribe i kozica
Teleći odresci u umaku od višanja
Špageti na kineski način
Bakalar s krumpirom
Rebarca s graškom
Mini shepherd's pie
Lignje na šumskom rižotu
Pileći bataci s umakom od luka
Souvlaki ražnjići s grčkom Orzo salatom
Rebarca s grilla
Piletina s mascarponeom
Prosene pogačice s kiselim kupusom i kotletima
Bugarska pita od krumpira
Male teleće pitice
Slovenija - Juha od gljiva na pohorski način
Mladi krumpir s ajvarom
Goveđa rebarca sa zeljem
Mesne okruglice na ražnjiću
Hrskava pileća krilca
Pikantna pileća krilca s medom i povrćem iz woka
Piletina Kiev
Špageti mediteraneo
Odresci s umakom od kupina
Ramsteak u seksi umaku
BBQ pileća krilca sa sezamom i umakom od jogurta
Bruskete od cvjetače
Pileći gulaš
Kuglice od riže i svježeg sira
Lignji po gosposki
Svinjski gulaš
Mirisna pureća rolada
Hrskavo pečeno pile
Austrija - Rostbraten a la Esterhazy
Kruh od cvjetače s kurkumom
Pikantna piletina s roštilja s povrćem
Brancinovo oko
Ramstek u vrhnju s pireom na irski
Jabučni krumpirići s cimetom
Odresci u umaku s češnjakom
Litavske okruglice s mesnim nadjevom
Bouillabaisse
Zapečeni kotleti od lososa s narančom
Svinjski file s grila
Rumunjska - Tochitura s mamaligom
Fuži sa šunkom, rikulom i smokvama
Meksička party salata
Grill vratina u sendviču
Punjena teleća prsa
Teleći odresci s punjenim šampinjonima
Pileća prsa punjena čvarcima
Tjestenina fuži s tartufima
Marinirane srdele
Mesne okruglice s paprikom u crvenom umaku
Pereci punjeni sirom s češnjakom i kimom
BBQ cheeseburger
Skandinavske rolice s cimetom
Mini lazanje
Tuna burger
Teriyaki piletina
Tortilje sa žara s piletinom i povrćem
Piletina u pivu
Piletina s kozjim sirom
Kaštelanski makaruni
Zlatna piletina
Roštilj s umakom Romesco
Velika Britanija - Pastirska pita
Kolinjsko zelje s frišketinom
Rižoto s dagnjama
Piletina sa šafranom
Orada s krumpirom i mladim lukom
Švedska - Klasične švedske mesne okruglice
Slana pita s povrćem i hamburgerom
Kunić na bijelo
Janjetina s medom od kadulje
Varivo od ječmene kaše i zelene leće
Još recepata vezanih uz ovaj mood

Kako pripremiti bruschette? Postoje mnoge varijacije na tu temu, a u jednome se sve podudaraju – bez premazivanja toplog kruha češnjakom izgubile bi svoju autentičnu aromu. Predjelo, lagano glavno jelo ili uvod u grill, provjerite.

Sastojci

400 g tikvica
100 g feta sira
1 žlica nasjeckanog peršina
1 žlica Vegete
1 žlica limunova soka
1 žličica naribane limunove korice
1 žlica narezane svježe metvice
200 g svježih rajčica
20 g maslaca
50 ml bijelog vina
800 g svježih paprika
ulje za pečenje
Za kruh:
12 kriški francuskog kruha
2 češnja češnjaka

Koristili smo

Vegeta Original

Vegeta Original

Priprema Za ovaj recept bitna je samo mašta!

Srednje zahtjevno 6 osobe45 min

  • 1 Tikvice dobro operite, narežite na kockice, a papriku očistite i također narežite na kockice.
  • 2 Na ugrijanome maslacu popecite tikvice, dodajte malo Vegete pa zalijte vinom i sve kratko prokuhajte.
  • 3 Tikvicama dodajte naribanu limunovu koricu, limunov sok i metvicu pa dobro promiješajte.
  • 4 Rajčicama odstranite sjemenke pa ih isto tako narežite na kockice.
  • 5 U širokoj tavi na ugrijanom ulju popecite papriku, dodajte očišćene i narezane rajčice, preostalu Vegetu i pirjajte sve dok paprika ne omekša.
  • 6 Pripremljene tikvice pomiješajte s paprikom i rajčicama pa dodajte sir narezan na kockice i peršin.
  • 7 Kriške kruha popecite u teflonskoj tavi i premažite protisnutim češnjakom.

Savjet

Ovako pripremljeno povrće može stajati u hladnjaku i 3 do 4 dana.

Posluživanje

Na svaku krišku kruha stavite toplo povrće i odmah poslužite.

Nutritivne vrijednosti

Nutrijent Mjerna jedinica Količina Ž RDA (%) M RDA (%)
Fosfor mg 238.68 30 30
Kalcij mg 228.22 23 23
Kalij mg 587.07 16 16
Niacin mg 6.13 44 31
Vitamin C mg 270.23 360 300
Vitamin E mg 5.47 25 25
Vitamin A μg 8576.2 214 172
Sol g 3.91 0 0
Bjelančevine g 12.15 - -
Vlakna g 5.23 - -
Ugljikohidrati g 40.34 - -
Masti g 15.18 - -

Podijeli s prijateljima

Poštujemo Vašu privatnost

Kako bi naša stranica radila ispravno i kako bi stalno unaprjeđivali naše usluge koristimo kolačiće. U slučaju da želite onemogućiti korištenje kolačića, neki dijelovi stranice mogu postati nedostupni. Detaljnije pročitajte u Uvjetima korištenja.

Vrste kolačića: Tehnički

Postavke