Porcia
Podávame teplé rizoto posypané nasekanou petržlenovou vňaťou.
Gyros šalát
Letné zeleninové ragú
Šošovicová krémová polievka
Ružičková polievka
Grilované tofu
Špagety zo Stredomoria
Zeleninové rizoto s pohánkou a tofu
Losos s cuketovou krustou
Tabouleh
Rybacie cartoccio s hráškovým pyré
Dokonalá zelenina pečená v rúre
Zeleninová polievka s nádychom orientu
Strukovinový šalát so zeleninou
Kuracina s tekvicou a zeleninou
Treska s vajíčkovým šalátom
Biela treska
Rizoto na španielsky spôsob
Bohatá jesenná polievka
Kuracie fajitas
Cestoviny farfalle s kozím syrom
Morčacina s citrónom a oreganom
Teplý zeleninový šalát
Paradajková polievka
Stredomorská frittata
Teľacie kotlety na šaláte z rukoly a húb
Pečená ryba s paradajkami, olivami a kaparami
Pleskáč s bešamelovou omáčkou, olivami a kaparami
Šalát s pečenými reďkovkami a medom
Biela ryba s kuskusom
Cviklové krupoto s bielou rybou
Oranžové rizoto
Tuniakový šalát
Baklažány plnené kuskusom a pečenou zeleninou
Tekvicová polievka s jablkom
Krevety na zeleninovom lôžku
Morský ďas s ostrou paradajkovou omáčkou
Treska so zeleninou
Okúzľujúce letné kurča
Šalát z grilovanej zeleniny
Cuketové jednohubky
Chutný šalát z opečených zemiakov
Sójový šalát s tuniakom
Cestoviny na stredomorský spôsob
Jaipur kari
Ražniči z lososa
Paradajková polievka s bazalkou
Paella s kuracím mäsom
Špargľová polievka
Zeleninové špízy
Paradajkové košíčky so pšenom
Stredomorský šalát
Pečený losos v medovej omáčke
Kura s jemnou stredomorskou omáčkou
Caponata a lá Podravka
Tuniak so zeleninou
Pražma kráľovská so zemiakmi a jarnou cibuľkou
Steaky z lososa s kolieskami pomaranča
Opekaná zelenina
Mediteránska rapsódia
Viac receptov pre túto náladu
Lahodné rizoto s mladým hráškom, slaninou a jemne rozpusteným syrom je ideálnym jedlo pre teplé letné večery.
Suroviny
- 500 g mladého hrášku
- 1 zväzok petržlenovej vňate
- 60 g slaniny
- 4 lyžice olivového oleja
- 1 - 2 mladé cibuľky
- 1 strúčik cesnaku
- 300 g Lagris ryže arborio
- 1 kocka Podravka Natur zeleninového bujónu
- čierne mleté korenie
- soľ
- 50 ml smotana na varenie
- 40 g syra Grana Padano (podľa chuti)
Použili sme
PODRAVKA NATUR polievka s bulgurom
Príprava Na prípravu tohto receptu potrebujete iba predstavivosť!
Jednoduché 4 osoby40 min
- 1 Hrášok uvaríme v osolenej vriacej vode. Po uvarení ho daáme do studenej vody. Asi tretinu hrášku spolu s polovicou petržlenovej vňate rozmixujeme na pyré.
- 2 Slaninu najprv nakrájame na tenké plátky a potom na malé kúsky.
- 3 Do veľkej panivici dáme slaninu a opražíme ju. Pridáme nakrájanú mladú cibuľku, ktorú opražíme dozlatista a potom pridáme pretlačený cesnak a ryžu.
- 4 Trošku opečieme, pridáme trošku vlažnej vody a kocku zeleninového bujónu. Podlejeme vodou (cca 900 ml) a na miernom ohni za občasného miešania varíme, dokým nie je ryža mäkká.
- 5 Pred koncom pridáme hráškové pyré a zvyšný uvarený hrášok. podľa potreby osolíme a okoreníme. Pridáme smotanu, poriadne premiešame a posypeme syrom.