Recepti

Salata s mora

U morskim delikatesima uživajte tokom cele godine. Pržene filete lista i skuvane kozice marinirajte mešavinom začina, suvog grožđa i pinjola, a poslužite uz listove radiča, komade krastavca i sir ribanac.

Vreme pripreme 40 min
Zahtevnost Srednje zahtevno
Energetska vrednost 557 kcal / 2328 kJ

Sastojci

Hungry guy4
4 fileta lista
3 kašike pšeničnog oštrog brašna tip 400
2 kašike ulja
500 g kozica
Za marinadu:
5 kašika maslinovog ulja
100 g luka
1 kašika suvog grožđa
30 g pinjola
½ kašičice Vegete
1 list lovora
120 g belog vinskog sirćeta
100 ml vode
so
biber
Za posluživanje:
1 radič (4 lista)
1 krastavac
sir ribanac narezan na listiće
4 kriške limuna

Priprema

  1. Filete lista uvaljajte u brašno i propržite na zagrejanom ulju.
  2. Pečene filete odložite na upijajući papir.
  3. Na zagrejanom maslinovom ulju propržite luk naseckan na komade, dodajte natopljeno i oceđeno suvo grožđe, pinjole, Vegetu i lovorov list pa zalijte sirćetom, vodom, posolite i pobiberite.
  4. Kozice kuvajte oko 10 minuta, a zatim im skinite ljusku.
  5. Pečenoj ribi dodajte kuvane kozice pa prelijte pripremljenom marinadom.
  6. Salatu ostavite nekoliko sati u frižideru.

Posluživanje

Ribu poslužite s kozicama, prelivenu marinadom s listovima radiča, komadima krastavca i sirom ribancem. Ukrasite kriškama limuna.

Savet

Ovu salatu možete da pripremite dan ranije i da čuvate u frižideru.

Moja bilješka